由温泉区、垂钓俱乐部、天沐园、天竺园、水上客房、水上别墅、餐饮中心、天赐生态园等。温泉内花木扶疏、竹林掩映，设小吃、烧烤、游船、茶社、美容美发、中医理疗、气功推拿、中式、古典、宫廷、日式、现代、各式按摩。有大小露天及室内温泉近100 处，随宾客任意享用。
地址：九龙坡区含谷开发区天赐温泉路1号交通。
价格：59元/人 优惠价格：10个人组团购票，提前一天致电预定，可以享受46元/人。
耍事：茶廊、书吧、网吧、音乐厅等各类康体娱乐设施配套齐全。
tips：泡前选温度，看酸碱。泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右，最好不要超过30分钟。 泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。
交通线路：
市区乘车至白市驿，再转长安车至天赐，或在朝天门乘坐朝天门—西彭的车，票价10元/人
公交路线：
乘坐297至含古站下车；乘坐298、297、299至温泉门口下车
温泉分为室内和室外两部分，室外部分有温泉特色泡池和独立汤屋。室内部分有。
地址：九龙坡区白市驿贝迪农科大道贝迪颐园
价格：成人：108元/位 团队价10人以上98元
耍事：水疗馆，SPA房以及温泉美食坊，网吧、棋牌室都有
交通线路：
自驾车线路：重庆——成渝高速陈家坪入口上高速——含谷收费站出口下高速——白市驿——重庆农业展览馆——贝迪颐园温泉度假酒店。
公共交通：朝天门、南坪、杨家坪长途汽车站上车——成渝高速陈家坪入口——含谷收费站出口——白市驿——贝迪颐园温泉度假酒店——西彭。
海兰云天温泉被业界喻为“金汤药铺”的特色温泉。该温泉属深采型重碳酸土，硫酸盐泉，井深3220米，日产4000立方米，水温50℃，富含偏硅酸、锂、锶、碘、锌、硒、硼酸等20余种微量元素，温泉城有各类大小温泉池30个，人参温泉、当归温泉、灵芝温泉等16种特色泉池水温各异，疗效功能各具特色。
地址：重庆九龙坡区金凤镇海兰村。
价格：60元/人 优惠价格：现在在各团购网上团购门票，35元/人。
交通指南自驾：
1.走渝昆高速到含谷镇，转含龙路直达景区
2.走赖白路到含谷镇，转含龙路直达景区
3.走重庆绕城高速，到含龙路接口处转含龙路
班车：杨家坪动物园大门（海兰云天、锦怡宾馆）乘车至海兰云天
公交车：乘281路、282路、283路、285路、286路、287路公交车至白市驿龙凤车站，转乘中巴车至海兰云天 。
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