雨台山风景名胜区位于重庆市涪陵区境内，是以祈雨文化为特色，集观光游览、养生度假、商务会议为一体的福地仙境。
雨台山地处长江乌江交汇的涪陵城东12公里，距重庆主城区119公里，因祈雨而得名方，有丰富的祈雨文化。很早以前叫洪都山，东汉以后，因史传东汉时公孙述曾在雨台山屯兵，又称白帝山。唐代，传说尔朱仙曾在山中种松养生修道，又称种松山。明朝崇祯十六年农历六月初八，张献忠入川，登临山顶插旗，观察涪州军事形势，这座山被称为插旗山。涪陵一带多坡地，易干旱，是古时人们求雨的地方，故又称雨台山。
雨台山形成于500万年前，受到地质侵蚀，质地较软的岩层被风化切割为凹地，质地较硬的砂岩则形成山脊，其中受地壳褶皱断裂和地震滑坡跨岩等因素的长期作用，最终造就了雨台山祈福长廊的壮丽自然景观。雨台山海拔860米，三面峭壁，一面陡坡，绝对高差在200-300米之间。
雨台山景区占地1300余亩，景区有长2.5公里观光游廊，环线有“湖广填四川”时民众避战用的洞湾石寨、北宋年间的依岩庙、道教真人修身养性的长春洞、石头开花的观音岩、500多米长的天梯、可纵看涪陵108个乡镇及天象的祈雨坛以及因形似而得名的“箱子扣”、“峰包石”、“老鹰嘴”、“钟壁子”、“花鼻梁”等景观。
景区内地势平缓，苍松蔽日，翠竹遍野，山顶上12个山丘围着一近百亩水域的湖泊形成山环水、水抱山的秀丽风景。山上苍松翠竹，郁郁葱葱，蛙鸣鸟唱，蟋蟀啁啾。景区内植被覆盖率达96%以上，有动植物150余种，四季鲜花盛开，空气清新，实为休闲度假、疗养健身之圣地。
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