第一天（09.4.19）：火车在早晨8:11分到达郑州，上午9点半郑州朋友小徐开着丰田霸王来车站接我们，放好行李，冒着大雨直奔少林寺和龙门石窟。
少林寺：位于登封市西北15公里处的嵩山少室山下。途径登封市，大家说起了前几年牺牲的登封市公安局长任长霞，从此便知道了少林寺的地理位置。登封市给我们的印象是干净、人少，小城很安静。少林寺门票100元（包括了所有表演，寺庙，塔林，三皇寨），整个景区只有一条大路，不会走丢，沿路参观即可，随处可见导游挥舞的小旗子，自助的朋友跟着听就好了。
凭门票可去武功馆（门口附近）看武僧表演，据说表演很精彩，很值得观赏，都是真功夫，由于天下着大雨又过了上午的表演时间，我们就没有等下午的场次，稍稍有点遗憾。少林寺游览顺序建议：顺着门口一直往里面走，依次游览武术表演馆，少林寺，塔林，三皇寨（有时间的话）。都在一条路的两边，回程可以选择电瓶车。10元/人。少林寺的寺庙很多，塔林的确很震撼，但是游人太多太多给这么好的景色打了折扣，看来以后再去一定要赶早，早晨开门时进去才能领略整个少林寺的风光。
中午在登封市一家四星酒店吃登封名菜名点，席中有一款“登封烧饼”很好吃，是发面饼，上面有一层芝麻，吃不完还带着走。
龙门石窟：离开登封市赶往龙门石窟，少林寺到龙门石窟有一个小时的车程（全程高速。当地人说从洛阳出发，有81路公交可以到达石窟，大概半个小时路程），路途中雨渐渐停止。
龙门石窟（门票120元 ）位于洛阳市郊。景区内有：
1、西山石窟（大部分的石窟都在这里，包括庐舍大佛，庐舍大佛的耳朵有1.9米长），这里只有一条路，沿路参观即可，有很多带团的导游轮流在解说，跟着听就好了，毕竟是文化景观，如果没有人讲解的话，简直是一头雾水。
2、过桥到东山石窟，从这里可以远眺河对岸的西山石窟，很是壮观。
3、香山寺，这里是一个寺庙，唯一的好处是可以登高望远。
4、白园--白居易的墓地，很小的景点，就在出口的地方。
5、最后过景区门口的石拱桥，回到停车场。整个游览大约3小时即可。现在晚上开放夜游，有兴趣的可以参观。从购票处到景区大门大概有15分钟的步行路程，这一段也有电瓶车可以坐，5元/人。龙门石窟场面壮观、破坏得厉害、完整的石刻太少，倍感可惜。
两个小时游完龙门石窟，晚上7点到达洛阳市的新友谊宾馆（三星），放下行李去洛阳非常有名的“老洛阳面馆”和洛阳的朋友（朋友的朋友）宴会。这是一席豫菜风味的大餐：有杜康酒头、洛阳燕菜、莲汤肉片、西辣鱼片、铁板凉粉、偃师银条、各种饼（叫不出名字）、还有河南浆面、洛阳烩面等、每一道都很精细，味道不错，我最喜欢的是洛阳烩面和高山玉米糁（象我们家的稀饭）。
洛阳的的朋友还向我们详细介绍了“洛阳水席”的含义，传说中的“洛阳水席”的头道招牌大菜—牡丹燕菜（燕菜的原材料是萝卜丝），这是当年武则天时期的一道名菜，流传至今；另外一种解释：当年宫庭内将有汤的菜一道接着一道上，如同形云流水，呵呵……-这真是内容与形式的完美结合，真切感受到了洛阳饮食文化的古老和厚重。
这顿美食一改我们浙江人原先对河南饮食粗制滥造的印象，真想不到河南各方面正在快速发展。
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