狮泉河—革吉—雄巴—盐湖—勿玛—改则—洞措—尼玛—和平乡—382大桥—班戈—青龙马曲桥—纳木错—当雄—拉萨
驾车难度系数：*****
摄影指数：*****
食宿条件：*
（路况）狮泉河到当雄全长约1426公里，洞措之前的路比较好走；从洞措向东经尼玛上青藏线的路上有不少地方容易陷车，遇到下雨则非常难走。这段路顺利的话6—8天可以走完，不过最好不要赶路，带着野营用品走哪住哪最好，一路到处是适合扎营的地方。
狮泉河—改则
从狮泉河一直向东进入山谷，过革吉之后的土路变宽变直，进速可以跑到100多公里。过雄巴后有岔道，但殊途同归，过一会又回到一处。翻过一座山后到盐湖，路上有检查运盐大车的关卡。盐湖到改则还有175公里。全段行程485公里。
（景点）藏北高原牧区、藏羚羊、藏野驴、藏元羚、狐狸等动物。
（食宿）出革吉县城约20公里有理想的宿营地；改则可住路政征稽招待所（35元/人）。
（小贴子）革吉后的路不错，车速可达到110公里，路上也常遇到满载的大车。盐湖有汽修铺；改则有数家青海人开的加油站，有汽修厂但价格较贵。
改则—尼玛
出改则继续前行是平坦笔直的土路，行进83公里后有一个非常不明显的路口（这个路口的坐标是：北纬32度05’58.7"东经84度47’30.3"，海拔4430米）。左转走小路，转弯后10公里到洞措，之后路况明显变差，经常遇到小片沼泽，继续行进276公里后到尼玛。本段全程371公里。
（景点）高原湖、动物、当惹雍错。
（食宿）建议野炊、野营（改则至尼玛中间很多地方适合野营），帐篷加油站也能吃饭。尼玛街里有四川饭馆，里面有浴室。
（小贴子）从尼玛有岔路向西南约80公里到文布，可以看圣湖当惹雍错，湖东岸有著名的象雄古国遗址，不过是好的20公里车辆难行，只能徒步或乘牲口过去。
尼玛可买到高价汽油，也有汽修铺沿途有几家帐篷加油站也能买到汽油。
尼玛—班戈
过尼玛后的一段路在雨天几乎无法通行，沿色林错湖南岸到和平乡。过382大桥后的一段路大坑很多，路分成几条并排而行。此后进入一片平原，相伴而行的几条路慢慢分成两股，一股向前爬上一座不高的山，一股消失在右侧远处山脊的背后。走直行上山的路近些，但坑洼不平，下山时到班戈错东岸。此后需要不停涉水过河，还要冲过一些烂泥塘，接着继续爬山。坡虽然不是太陡，但爬得比较辛苦。翻过几个大坡之后路边有加油站，就是班戈城外了。该路段全程约450公里。
（景点）达则错、色林错、班戈错。
（食宿）离尼玛67公里路边有小卖部、茶馆和招待所；前行160公里后到和平乡，有清真餐馆，手扒羊肉20元/斤，镇上有学校和卫生院。
（小贴子）从班戈路口的加油站进班戈县城还有一段距离，而且容易陷车，不如在加油站之前的河边扎营。
班戈—当雄
从宿营地直行，大湖巴木错出现在右侧。走右边小路离开黑阿公路，基本走到湖的尽头过河翻过山坡，直行穿过村庄，顺路一直走到马曲河边左转（不过河，河对岸是青龙），碎石路很颠。到纳木错湖畔娘曲河上有座小拱桥要收费，不原意交钱也可以从附近涉水过河。向南经过纳木乡之后有岔路口，右转是去扎西半岛，直行翻过念青唐古拉山雪山，过河后就是当雄。该路段全程约220公里。
（景点）巴木错、纳木错、念青唐古拉雪峰。
（食宿）纳木错湖边可扎营，扎西半岛有招待所。
（小贴子）沿途有不少藏式茶馆可以问路。沿途路过的很多湖泊颜色奇异，不过一定不要贸然将车驶向湖边，很多看上去很坚硬的地面车轮碾上去就会发生陷车。
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