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拉萨、林芝、羊湖去卧回飞9日精华游

热门( 全程0自费+赠送西藏特色美食)

包含景点多：巴松措 +雅鲁藏布大峡谷+卡丁沟+布达拉宫+大昭寺+八角街+羊湖

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产品编号：MY1341

出发城市：重庆行程天数：9天需提前1天报名

精华景点：布达拉宫大昭寺巴松措八角街羊卓雍措拉萨

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费用包含

费用不含

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游客问答

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【精美行程】：全程0自费；专业旅游操作团队竭诚为您提供省心的旅游服务，您旅游，我服务，精选的景点让您的时间花出更大的价值。
【合理行程】：去卧回飞，让身体负荷最小的同时尽量节约交通时间。
【文化之旅】：专业导游独到剖析拉萨宗教政治文化，深入浅出的讲解，让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏，生活，文化，美景，名寺古刹，发展的千丝万缕，由我们为您解答。

行程安排

天数: 行程安排; 早餐; 中餐; 晚餐; 住宿

1: 重庆—拉萨; ×; ×; ×; 火车

2: 火车上自由活动; ×; ×; ×; 火车

3: 抵达拉萨; ×; ×; ×; 拉萨

4: 布达拉宫-大昭寺; √; √; ×; 拉萨

5: 拉萨—巴松错— 林芝; √; √; √; 林芝

6: 林芝—雅鲁藏布江大峡谷—苯日神山（车进车出）—林芝; √; √; √; 林芝

7: 林芝—卡定沟—拉萨; √; √; ×; 拉萨

8: 拉萨—羊卓雍错观景台 —拉萨; √; ×; ×; 拉萨

9: 拉萨—重庆; √; ×; ×; 温馨的家

第1天 重庆—拉萨: 餐食：敬请自理住宿：火车
各位贵宾于20:00在重庆火车北站（龙头寺火车站）南广场集合，乘车由重庆前往拉萨，此日无导游。
温馨提示：集合时间以通知书上的集合时间为准。
备注：如果重庆-拉萨火车票紧张，我社有权安排中转拉萨的火车票，但不耽误行程（如：重庆-西宁，西宁-拉萨）出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准，请理解，谢谢。

第2天 火车上自由活动: 餐食：自理住宿：火车
全天在列车上欣赏沿途风光，途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

第3天 抵达拉萨: 餐食：自理住宿：拉萨
拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的有效办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡着凉。
备注：如高反需用药建议前往医院（如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院）。

第4天 布达拉宫-大昭寺: 餐食：早中住宿：拉萨
参观【大昭寺】（游览时间不低于30分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己加持的佛像是佛教徒心中神圣的，人称“觉卧”。
【布达拉宫】（游览时间60分钟）。分为红宫和白宫两部分，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘（在广场可以拍布宫全景）。
游览结束后可自行去往【八角街】手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。
温馨提示：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，布达拉宫线路特分为1号线和2号线，参观线路以布达拉宫管理处批复为准。参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。（此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗）

第5天 拉萨—巴松错— 林芝: 餐食：早中晚住宿：林芝
由于此行程特殊，今日可能安排路早（面包、牛奶、榨菜等）。后乘车沿318国道东行，前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县﹑到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口。备注：如林芝隧道通车了，则全程走拉林高速公路，不再经过米拉山口，请知悉！今日参观——【巴松措风景区】（游览时间不低于60分钟）。凭栏临风登高揽胜足以让你陶间岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容。
温馨提示：沿途风光美，但车程时间较长比较辛苦，导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝三天行程导游会根据实际情况，改变景点游览顺序，但不影响游客的参观质量和时间。

第6天 林芝—雅鲁藏布江大峡谷—苯日神山（车进车出）—林芝: 餐食：早中晚住宿：林芝
由于此行程特殊，今日可能安排路早（面包、牛奶、榨菜等）。早餐后坐车游览【雅鲁藏布大峡谷风景区】（车进车出，游览时间不低于120分钟）。在大峡谷景区里面的观景台可远处观南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。乘车参观【苯日神山】（车进车出，游览时间不低于30分钟），神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐，参观【南伊沟】（游览时间不低于60分钟）有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。
备注：
1、林芝三天行程导游会根据实际情况，改变景点游览顺序，但不影响游客的参观质量和时间。
2、若因2018年冬季雅鲁藏布大峡谷景区内部修路或其他原因而关闭景点不能前往参观，则由导游根据实际情况安排其他景点参观，或按照2018年冬游西藏A级景区门票优惠政策，现退门票差价。

第7天 林芝—卡定沟—拉萨: 餐食：早中住宿：拉萨
早餐后来到【卡定沟景区】（游览时间不少于30分钟），奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【温馨提示】本日车程较长，较为辛苦，用餐时间不固定，建议随身携带一些零食以防不时之需。
备注：林芝三天行程会根据实际情况，改变景点游览顺序，但不影响游客的参观质量和时间。

第8天 拉萨—羊卓雍错观景台 —拉萨: 餐食：早住宿：拉萨
早餐后从拉萨出发，抵达有天鹅之湖美称的——【羊卓雍湖观景台】（游览时间不低于20分钟）湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。【净土智昭】或【藏草宜生】（参观时间不少于60分钟）园内种植了上百种名贵的藏药材。游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程。
温馨提示：羊湖如用景区观光车，则当天无导游，如因游客个人意愿，要骑牦牛合影，请一定要与牵牦牛的人讲好价格，以免产生不必要的纠纷。此行为不在旅行社可控制范围内，请知悉！羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。

第9天 拉萨—重庆: 餐食：早住宿：温馨的家
早餐后，自由活动，根据具体航班时间安排送至市内民航大巴处（含大巴费），此日无导游。结束愉快而令人难忘的西藏之行。
备注：如果拉萨-重庆机票紧张，我社有权安排中转重庆的飞机票（如：如中转万州或成都，再坐车回重庆）。
温馨提示：回程航班以最终出票的航班时间及班次为准！请在12点以前收拾好行李，检查房间，到前台办理退房手续，若出现延误退房时间或损坏酒店房间设施，由游客自己承担，旅行社不承担相关责任。

费用包含

重庆到西藏旅游费用包含：

【交通】重庆-拉萨硬卧火车票（实名制不限车厢及铺位）（备注：如果重庆-拉萨火车票紧张，我社有权安排中转拉萨的火车票，但不耽误行程（如：重庆-西宁，西宁-拉萨），出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准）、拉萨-重庆机票（经济舱，含机建+燃油，不限定航班时间）、西藏旅游车辆管理中心统一调配的正规旅游车（原则上因西藏气候特殊旅游车均不开空调）。
当地旅游车，车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程，车位费不予退还。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不开空调设施。因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客放心。
【住宿】全程入住酒店双人标间（我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，以西藏当地的实时房价为准，自补全程单房差）。酒店不带空调，具体安排按实际住的宾馆为准。西藏酒店设施与内地有较大差距，部分酒店无电梯或设施比较陈旧，所以请勿与内地住宿条件比较。大部分酒店热水靠太阳能，如遇阴雨天气，酒店可能暂无热水供应，敬请谅解。所以请勿以城市人心态衡量。
【门票】西藏A级景区已经执行2018年冬游西藏A级景区门票优惠政策，该产品价格为享受该政策优惠后的团队行程综合旅游报价，客人不再享有其他任何门票优惠，且不去不退，持有老年证、残疾证等任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。如因政策性及天气原因无法参观景点，或因客人自身原因无法参观景点，则直接取消当日行程，因为已经享受2018年冬游西藏A级景区门票优惠政策，也无门票可退。如遇门票政策调整（一般景区门口会贴有告示或相关文件通知书），门票或门票差价由客人自理，所有景区门票政策均按照西藏政府和西藏旅发委政策执行。
【用餐】6早6正（接、送当天不含正餐；酒店含早，不用餐不退费用），正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人/正。口味主要以川菜为主，高原地区资源匮乏，餐饮质量请不要给予太高的期望值。注：因为西藏景点的间距比较远，为了顺利的让大家完成景点的游览，会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况，都请客人自备少量干粮！如遇冬天团队少于10人以下无法安排用团餐，则现退餐费由客人自行安排。如导游根据实际情况安排客人吃特色团餐如石锅鸡，大峡谷自助午餐，牦牛肉汤锅，则行程中原餐费不退不补。
【导游】当地持证中文导游讲解服务5元/人/天，（火车，飞机，跨地区的旅游汽车上无导游陪同）。12人以下（含12人）不含导游，（市内含导游）。
【小孩】2-12岁儿童，不超过1.2米，只含拉萨当地车位费和半餐，不用餐费用不退。
【保险】赠送每人一份旅游人身意外险（游客须提供准确的身份名单，以保险公司承保为准），具体赔付细则详见保险公司相关理赔条款。

费用不含

重庆到西藏旅游费用不含：

1、单房差：单人入住须补房差。（有些酒店无法加床及安排三人间，必须补房差：洲际等酒店）。
2、小交通：景区内用车，除行程所列。
3、游客往返集合出发点的交通费用，部分时间到达拉萨酒店往返火车站或机场接送费用。
4、门票：景点内的园中园门票。
5、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
6、儿童不占床，如需占床请补交费用，不占床不含早餐。
8、儿童不含门票、火车票，届时请根据身高情况，自行购买，敬请谅解。
9、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
10、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
11、自由活动期间的餐费自费。
12、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。

注意事项

重庆美亚旅行社提醒您重庆到西藏旅游注意事项说明：

特别说明:
由于布达拉宫限制客流量，具体参观时间和线路以实际批票为准。
1、布达拉宫每天限流5000人，所以团队参观时必须严格按照布达拉宫预约场次进行，因此行程线路及景点顺序会根据布达拉宫时间进行调整，敬请配合。
2、为妥善解决布达拉宫文物保护与利用之间的矛盾，缓解布达拉宫旅游接待压力，最大限度维护大众共享文物保护成果权益，经相关部门批准，布达拉宫在现行参观线路基础上新开辟一条参观线路2号线路，并从2018年7月23日起正式启用对外开放。
3、如布达拉宫当日客流超过5000人次峰值时，即启动布达拉宫2号参观线路供游客游览（2018年7月23日起正式启用），具体参观线路以布达拉宫管理处实际批复为准，敬请谅解。
4、如遇预约无果，我社将安排您游览市区内其他景点。
温馨提示：布达拉宫、大昭寺作为国家文物保护单位是限时限人数参观，若因临时政策性调整或人数过多导致无法参观，改其他景点或直接取消。因为已经享受2018年冬游西藏A级景区门票优惠政策，也无门票可退。
因上布宫需要，请客人带好身份证，小孩请带好户口薄以便要查。港澳同胞请带好港澳通行证和护照。如因天气、路况或政府因素导游有权利在不减少景点的情况下更改景点顺序。
备注：
1、旅途中客人不可以擅自脱团。
2、出团天数，以当地航班起飞时间为核算。
3、如遇人力不可抗拒因素（如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）导致行程延误、变更所产生的食宿费用由客人自理，我社只负责退还未产生的门票和餐费，不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等，所有费用均不退还。温馨提示：林芝景点由导游根据实际情况调整游览顺序。
4、若游客在游览中有不满意或者投诉请第一时间告知我们，我们会协调处理；如果没有提出异议，我社将视为游客满意；若返程后提出异议，我社将不予认可、不予处理。
5、部分行程可能会出现打车到指定地方集合或散团，游客打车费用由旅行社报销。
接待说明：
1、本团报名年龄为70岁以下，60-69岁者须有60岁以下的健康亲属陪同，并出具三甲医院以上开具的健康证明，并注明客人适应高原旅行，同时由游客本人及直系亲属共同签署免责协议书。
2、患有心脏病.高血压.糖尿病.冠心病、呼吸系统疾病等，建议不参加本团。
3、癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇，恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任。
4、未满18岁的未成年及不具备完全民事行为能力者，请法定代理人陪同出游，否则恕不接待，请见谅。
健康说明：本次为长途旅行，请游客在报名前仔细阅读相关注意事项，在充分了解旅途辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己身体健康状况适合参加本次旅行后方可报名。因个人既有病史和身体残障在旅游途中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任。旅行社非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客身体健康状况是否适合参加本次旅行，游客签订了旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。
友情说明：
1、身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅行，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任。
2、如在旅途中意外受伤，应及时告知随团导游领队或者签约门市，治疗期间的医疗费用由客人自行承担，再根据保险公司理赔相关规定进行报销。
特别说明：
1、由于西藏交通的特殊性，进出拉萨便捷的途径还是航空运输，为保证拉萨航空运输的畅通，各个航空公司给旅行社的团队机位很少。各位游客所乘坐的航班，可能分散。同一团里，各个游客可能乘坐不同航班，并且不能挑选航班。如需挑选或指定航班时间，需加收差价。
2、为保证拉萨航空运输，航班时间可能随时调整，我社以起飞时间为准计算旅游起止日期，敬请谅解。例：最后一天回程拉萨机场起飞时间为22:05，抵达重庆时间为第二天凌晨00:45,则按照拉萨当地起飞时间计算日期。西部航空公司为廉价航空，无免费行李托运，产生的行李托运费用自理。
3、特别提醒：如客人自身原因未参加的行程，我社不退任何费用；购买门票时，凡参加纯玩旅游团的团员请主动出示合法有效证件（包括老年证，残疾证、军人证等）。若因客人自身原因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担，我社不退任何优惠证件的费用或差价。
4、因实名制购票，旅行社需提前出票，游客需要提供准确的身份证、户口原件或复印件！身份信息一旦出错，不能更改，由此产生的损失以及增加的费用由责任方承担。所采购机票为团队票，不得改签、换人、退票，敬请游客谅解。所采购火车票为团体火车票，无法100%保证铺位相连和铺位类型。开车前72小时内不得改签、换人、退票。72小时以外需持本人有效证件原件（16周岁以下需持户口本本人页）到火车站办理改签、退票手续。因我社和成都铁路局所签订的补充协议，团体火车票退票损失为票面价值的50%。
5、我社所定的西藏当地旅游用车都属于西藏国资委下属汽车公司所有，并只有西藏国资委下属的汽车公司具有西藏当地旅游租赁用车资质，所定车辆都需提前按行程里程付清款项，临时退团，车位损失非常大。所有车辆均由西藏国资委下属的汽车公司调配，并根据车牌号、司机、游客身份信息等一一对应开据前往西藏各地区的行驶路单，才能顺利通行。因此，在车辆可正常行驶的情况下，不能更换车辆；没有西藏当地旅游局和西藏国资委下属的汽车公司均认定司机身体状况或服务有问题的情况下，不能更换司机。
6、由于火车票原件作为成本票冲抵增值税税金，旅行社开具增值税发票中已包含火车票金额，因此持票游客到站后，需将火车票交于我社工作人员处。因为火车票遗失或其他情况没有交到我社工作人员处的，将补交50元/人的票据损失费。
7、对于失信人员参团旅游，我社根据我国相关法律法规的规定，一律坚决拒绝。但对于其故意隐瞒，我社没有甄别的义务和能力。报名后，由于失信人员不能购买相应的交通工具，我社会按该游客临时退团处理，并要求其承担相应损失。旺季期间，由于交通资源有限，由于失信人员不能购买相应的交通工具，可能会造成该游客长期滞留旅游目的地，而无法返回出发地。在此期间，我社不会提供任何相关服务或协助，一切费用由该游客自理。
8、地接社以游客在拉萨自行填写的《游客意见书》为衡量游客参与该团旅游满意度的主要依据，请尊敬的各位游客秉着公平、公正、实事求是的原则认真填写，旅行社均不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉；由于旅游行业的跨区域性，如对服务标准有任何异议，请游客在旅游目的地当地提出并解决。
9、签订合同则表示游客自愿同意旅行社导游可以根据天气、交通、实际航班、当地景区限制及其它突发事件对上述行程中所列景点的游览顺序进行调整，但保证决不缩减游览时间，不降低服务质量。
近期出境安全提示请关注：中国领事服务网

游客问答

8月28去拉萨卧去飞回十日报价多少
您好，感谢您关注美亚旅行社。目前去拉萨的价格，去卧回飞六日游 4550/人起，去卧回飞八日游 4820元/人起，去卧回飞十日游 5450元/人起。欢迎来电详询：023-86915123[ 美亚国旅 2010-08-10 ]
重庆到拉萨纯玩团要几天？包含哪些景点？
您好，重庆前往拉萨纯玩团，需要8-10天时间，拉萨纯玩团包含巴松措、措木及日、雅鲁藏布大峡谷、苯日神山景区、鲁朗林海、卡定沟、布达拉宫等精华景点。拉萨旅游的其他问题，可以直接咨询在线客服，或拨打023-86915123咨询。[ 美亚国旅 2017-12-05 ]
拉萨团今天还有吗？
您好,感谢您关注美亚旅行社.今天的拉萨团已经出发了，您可以预定下一个旅游团。欢迎来电详询：86915123[ 美亚国旅 2010-08-13 ]
你好！请问8月份的时候拉萨的气温如何，穿什么衣服合适？
您好！8月是拉萨的夏季，是西藏一年最热的时候。白天气温在二十多度，穿着以夏装为主，但是，考虑到还要游览西藏其他地方，还需要带上长袖的外套，及薄毛衣。另外，夏季西藏紫外线强烈，建议携带遮阳伞，墨镜，防晒霜及护唇膏。谢谢您对美亚旅行社的关注！[ 美亚国旅 2010-02-01 ]