走进泸沽湖，如同进入了一个神秘世界, 湛蓝的湖水被群山围绕,美妙绝伦的湖光山色间居住着多情浪漫又勤劳善良的摩梭人，他们至今还沿袭着古老的母系氏族社会的走婚习俗。你可以徒步或骑单车环湖，喝茶聊天，坐猪槽船看清晨日出，参加夜晚村寨的甲搓舞篝火晚会，在这个“东方女儿国”里乐不思蜀。
泸沽湖养育的摩梭女儿，美丽勤劳、善良深情。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼和忧伤，不会做金钱、物质和权力的奴隶；质朴的本性让他们在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色。
在摩梭语里泸沽湖为成为“谢纳米”，意为“母湖”，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意为女山。摩梭人视她为女神化身。在这茫茫的高原上，美丽的泸沽湖畔，所有的万物都被赋予了女性的形象，是现代社会中名副其实的“女儿国”。
景点推荐：里格岛，草海，赵家湾(女神湾)
丽江古城在南宋时期就初具规模，已有八、九百年的历史。自明朝时，丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一 片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。很多人都说，“丽江是个适合消磨时光的地方”，在丽江，一切都显得收放自如。
来到古城，你可以临河漫步，跟着水流逛古城：古城充分利用泉水之便，玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城清净而充满生机；你也可以走街入院，感受纳西民族建筑的内涵：古城建筑为古朴的纳西院落，白墙青瓦木檐，构造粗犷简朴，而庭院布置和房屋细部装饰丰富而细腻，纳西人民喜欢在院中种植花木，形成人与自然的美好和谐；你更可以穿着拖鞋，坐在四方街上，与晒太阳的纳西老太聊聊天，感受当地人的生活节奏；而夜幕降临，喧闹的酒吧街是你感受丽江夜生活的不二之选。
西双版纳的美食尽在夜市，当夜幕降临，边品尝风味佳肴，边观赏景洪城夜景，五颜六色的灯光会让人流连忘返。如果有勇气，不妨吃虫宴，除了蚱蜢、蝎子，还有蠕动的竹虫、蜜蜂幼虫等，绝对会让你拥有一次难忘的记忆。夜晚来临，除了欣赏澜沧江美丽的夜景，还可以到那些美食夜市寻觅美食。但景洪的食街、夜市总在变，最好多向当地人请教，他们会很乐意帮助你。
因为西双版纳气温高，所以当地人有在外乘凉吃烧烤的习惯。一到晚上，外面很是热闹，吃上几串烧烤，和朋友热情聊天，是非常惬意自在的享受。最好晚饭少吃一点，到了夜市可以敞开胃口大吃一顿，每种小吃只尝一点，就可以吃得很饱。
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