凌云山拓展心得

2012年2月20日，我很荣幸的成为了美亚旅行社的一员，公司同事多，工作气氛浓厚，使我很快就融入了这个大集体。2012年2月25号，公司决定去拓展，我也很幸运的参加了这次拓展。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机的联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考和启迪。

“凌云山位于南充市高坪区老君镇，以凌云山道教城、白山佛教城、图山儒家文化中心为主体，方圆近20平方公里；凌云山的传统文化源远流长，据出土文物考证和史书记载，自东汉明帝时起，道、儒、佛三家竞相在此建宫造庙，文革前仍留存有数十座规模宏大的宫殿、寺庙、礼坛，香火鼎盛绵长，远近士女纷至礼拜，盛极千年。”

在凌云山的这次拓展中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，活动中我们被分成了两个组，组成两个团队，我们选出了自己的队长，自己的队歌，我们创建了队名、队徽、口号等，预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

在两天的活动中，我们始终在一起，为了完成同一个目标齐心协力，共同努力。一个人的力量始终是有限的，但是一个团队是无坚不摧的，训练中的每个项目无不体现这个道理。

一到训练基地，我们集体换好迷彩服，由教官带领我们参加一项项的训练，让我印象深刻的是其中两项-信任背摔和高空抓杠。信任背摔看着简单，其实是很难的，并不是说它本身的难度系数，而是我们的内心和对集体的信任。

当站在台上往后倒的时候，无论是谁都会有一个心理斗争的过程，只是看你的意志力和对这个集体的信任。虽然每个人都会有自我保护的意识，但只要你够坚定这就并不会是个难题。高空抓杠是我比较怕的一个项目，这个训练项目主要就是挑战自己，战胜自己内心的恐惧。

我是最后几个上去的，开始看大家上去心里还觉得没什么，还笑着安慰怕的同事。但到自己的时候就真的笑不出来了，爬到一半手就没知觉了，心里怕的要死，眼睛都不敢张开。但想到大家都勇敢的跳了，就不断鼓励自己一定行的。

虽然到了上面犹豫了很久都不敢跳，但看到大家不断鼓励我，也就心一横就跳了。这也让我明白一个道理：或许你会做的不是很好，但你始终是迈出了那一步。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其他成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点去和其他团队成员分享，讨论。这使我们团队的思考方式和处理问题的能力有了很大的提高。团队项目的完成，更让每个人都感受到了团结的力量。

这次活动，加强了公司内部的交流和沟通，增强了大家的凝聚力，也让我体会到没有完美的个人，但可以有完美的团队！我们加油！美亚加油！